20180526【充实计划】第719期

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5月第26天
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1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
推荐免费的博迪《投资学精要》9th，文字PDF，超级棒！
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只需5B的《华尔街的华尔兹  图解金融90卷》
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2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录

今天继续读：《超级交易员训练法》 第一部分：交易成功的要素
完成：重过程轻结果/用心交易（示例）/与内心为友/学会超脱/在交易(投资)中实现平衡

…...
        最近我在一个讲习班上向所有交易员讲授了提高“用心”交易水平的一套方法。一位曾在越南接受过一些佛教培训的女学员说，通过这一方法，她的心理达到一种非常平静的状态，这让她想起了在越南时的培训。
        我问她：“那你为什么不在这种状态下交易呢？”她回到家，接受了更多培训，以使自己能够定期地进入这种状态，然后开始在这种状态下交易，效果非常显著。
        她对市场抱有以下看法：
            如果股票在数次触及低点后再次跌至新低，就表明股市将创新高。反之亦然。
            我不会在开盘后五分钟内开始交易。
            做空熊市反弹行情中表现最强劲的股票，以及牛市中表现最疲软的股票。
            参照前一交易日的行情交易。
            如果价格高于200日移动均线，那就观察基于五分钟棒线图的其他两条短期移动均线。大多数短期移动均线都可以，不妨选择12日或24日移动均线。
            做多的前提是走势下跌但未跌破20日移动均线，在股市反弹势头启动初期入场。将止损位设置在低位，目标价位设置在波段高位。除非收益风险比达到3∶1，否则不进行交易。
            做空的条件与做多恰恰相反。
       请注意，这些仅仅是那位学员的想法和判断标准，你的想法可能和她完全不同。如果你们的想法不同，就绝对不要模仿她的交易方法。
        她每天通常只会交易一只成交量巨大的股票，交易时间为一两个小时——就这么简单，而且，她似乎每天都能从市场获得5R的回报。她的交易速度极快，犯错的可能性也很高。实际上，由于交易速度过快，她甚至没有充足的时间记录交易。之后我要求她认真地记录交易，通过用心交易，她变得很少犯错——交易的效率超过95%。
        后来，这位交易员在一次超级交易员峰会上介绍了自己的交易方法，并举出了几个例子。她竟然能在价格波动如此频繁的情况下如此快速地交易，这一点令所有人都瞠目结舌。后来，其他多位受到感染和启发的超级交易员也开始使用用心交易，尽管他们具体的交易模式各不相同。
        简而言之，用心交易就是遵循市场规则和你自己的交易系统，避免想得过多或被噪声干扰。外来的噪声会引诱你犯错，让你无法看清市场的真实状况。但如果你能用心地观察市场，可能会有意外的发现。

与内心为友
        找出你在交易时遇到的一个问题，随便什么问题都可以。可能你总是无法快速获利，可能你会在错失一笔交易时抓狂，也可能你经常怀疑自己。不论面临什么问题，把它们写下来。
        找出问题后，写下几句相关的评价。你为什么面临这个问题？引发问题的原因是什么？你对这一问题的反应是什么？怎么想就怎么写，例如，你可以写“为什么我总是这样？”，“这说明我实在是很笨”，“这个问题其实没什么大不了，但它总是重复出现”，等等。这些句子就是你对问题的解读。事实上，如果没有这些解读，你可能都不知道自己面临这么一个问题。由此可见，与自己的内心沟通至关重要。
        你必须发挥想象力，完成以下练习：
        你现在已经写下了自己的问题及相关的评价，问问自己如何才能对这个问题的产生做出最佳解释。可能你之前写下的某一条评价就是很好的答案。如果没有相符的，那就立即动手写下答案，倾听你内心的声音。此外，注意这个声音来自何处，来自哪个方向，是谁的声音。是你自己的声音，还是别人的声音？
        接下来，再找出两个问题，重复第一步。必须确保写下的问题的确对你有情绪层面的影响。
        仔细看看你写下的三条评价。它们有什么共同特征？注意这些评价的持续时间和强烈程度，还要注意内心深处所发出声音的总体特征。
        重新描述这三条评价，措辞更积极，并具体到问题发生的时间、场合或者地点。遵循客观的原则，不能带有个人感情色彩。
        假设你心底深处的声音做出了上述评价。那么这个声音来自何处？是来自你大脑的某个地方吗？还是来自你的内心？请再次予以确认。
        假设这个声音是你基于积极的理由为自己找到的一个朋友。感谢它，有了它你才有了今天。它的确一直都是你的朋友，这一点你必须承认。
        既然你已经与自己内心的声音有了交流，那就继续向它请教三个问题，找出积极的原因。把内心的声音移到你身体的另一个部分，比如你的右肩。改变声音的语调，让它变成你喜欢的某个卡通形象或明星的声音。尝试着再次移动它，并赋予它新的语调。听由这个声音把你的新理由过一遍，包括一些更积极的理由。
        注意你现在对这个声音的感觉。
        接下来，让内心的声音去它感觉最好的地方，可能是最初的栖息地，也可能是你身体中的另一个部分，赋予它你认为最可靠最安心的语调。
       如果你的练习过程并不顺畅，可以自己编造一个内心的声音。实际上，你可能并没有编造任何东西，也可能所有一切都是你编造的。但无论如何，当你认为自己在编造声音时，你不过是把它从潜意识中挖掘出来而已。
        如果照上述步骤行事，你会发现，自己的情绪掌控能力突然大大提高。你的解读并不是事实，而只是你对特定事件的判断、感受或想法。你觉得它们是真实的，因为它们给予你情绪上的回应，但实际上，情绪和现实毫不相关，它们根源于你。
        进行此类解读的好处是，它们是可变的。改变解读无须任何成本，却能让你受益匪浅。现在是时候和内在声音站在同一战线了，毕竟，你们是朋友。
        让我们以比尔为例，看看他是怎样联系的。比尔的问题是，只要他谈及交易，总会被妻子批评。他的脑海中回想着妻子的声音：“交易只不过是赌博。交易是在浪费时间，没有任何回报。”
        比尔写下了关于这一问题的一些评价，具体如下：
        我娶错了人。她就是个白痴，根本不理解我的事业。
        她的父母向她灌输了过时的工作观，交易和她的工作观不符，所以她感到懊恼。
        她缺乏安全感，每当我向她提及交易时，她会感到很不舒服。
        他发现这个声音非常尖锐，似乎总是从右脑传出，好像是从高处灌入他头脑的。当他对多个问题重复进行这一练习时，这个声音仍然尖锐，仍然源自同一地方。
        比尔试图移动声音的位置。他首先将位置移至自己的咽喉，让它变得粗糙。这令人感到非常难受。不过，比尔后来又顺利地将声音移至自己双眼之间，赋予它孩童的音调。这次，声音听上去非常舒服。
        比尔发现，当他把声音放置在新地点之后，对问题做出新的、更积极的解读变得易如反掌。因此，他决定给自己内在的声音安置一个新家。现在，这个声音似乎更赏识他，很少挑他的毛病了。
        在接下来的四周中，每周至少进行一次解读练习。看看自己有什么变化，再坚持练习。你可能为自己的生活添加了一个很有价值的工具。
        唯有付诸实践，这些练习才有价值。权衡一下它们对你有多重要，然后动手实践吧！
……

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
      读到这几部分的内容，进度是很慢的：边读边练习，边思考，边体会；还需要记录。我对自己的情绪层面的影响因素还从未有过如此细致深入的探索，好象一个全新的世界一样。如果观想是在头脑中想象一幅立体的画卷的话，与内心为友的方法可以当成是在自己身体中进行一场声音的对话。把我们内心深处的自我对话找出来，从中发现藏在我们意识深处的观念和信念，我们意识深处被我们长久忽略的执着和偏见，找出这些东东，接受他们对自己的影响，容纳他们对我们所产生的不足，当然也看到我们拥有这些东东的有利的一面（至少有自我保护的效果）。这是认识自我的基本一步，也是进行调整和谋求改变的基础。

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1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
推荐：《股市技术分析实战全书》(高清)PDF
https://bbs.pinggu.org/thread-6362053-1-1.html
推荐：“给大家送上一些投机之类的书籍，去迎合市场”
《150万到1亿操盘手日记》
https://bbs.pinggu.org/thread-6360602-1-1.html

2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
     读完心理实战篇第15章   提高你意识水平的思考

……
         我曾经历过许多的欢笑，伴随着喜悦的心情，刚开始根本就是毫无理由的。然而这样的合一状态，并不是永久的觉醒，而是因为“你”回归了。内心的平静走了，心灵的喋喋不休回归了。每当兴高采烈消散的时候，你甚至可能会感觉到一阵子失落。如果你抵制，你可能会在那种状态下待一段时间，因为你的抵抗心理留在那里了。但在某一点上你体验到了另一种合一状态，（只有喜悦才是更强大的，而如果心情低落，你的感受会轻一些。）
          现在我们几个“超级交易员”的学员和毕业生似乎永久觉醒了，这一点在范K.撒普研究院里面已被证实。也许在几年后再出版本书的续集，其中将包括一些第四层次转型的案例。
          当一个第四级转型发生时，以下情况都是真实的：
         ·想法出现了，但你根本不认同它们的一切。
         ·有看和听的动作发生，但并没有一个观众或听众。
         ·有做的动作发生，但它是自动发生的，并没有人去做。
         ·有身体存在，但是你意识到那并不是你。你并不是你的身体。
         ·思维是存在的，但是你知道那并不是你。你并不是你的思想。
          ·一切事物都是自动出现的。
          ·你明白你有许多的个性（正如利比·亚当斯称之为“小我”），但它们没有一个是你的。事实上，
         你现在明白了，在那里根本就没有人存在。
          ·你本人就是存在、意识和快乐。
          ·整个世界都是你的家人。
          ·当我用“你”做这些陈述，这是误导性的，那个“你”只是你以为是你。因为你是一个拥有一切的人，所以你不再存在。
          如果你想要一个如何唤醒生命的完美例子，请读一下拜伦的《喜悦无处不在》。如果你想体验它，请做最后一节的练习。
          我现在是一个合一训练师，我们通过范K.撒普研究院提供合一觉醒课程。通过这门课程，人们可以成为合一祝福者，成为加速转型的能量渠道（从神那里获得）。现在，我知道大约有150人通过这个过程获得了永久觉醒，我相信还会有更多的人。范K.撒普研究院声称，截至2013年1月21日，世界上已经有超过352000人成功被唤醒，他们已经在年底达到了自己的目标。他们还说有1.03亿的人正在体验觉醒的状态。
           这个转型水平的重要性在于，任何一个实现它的人（尽管这不是一个很难实现的成就），可以毫不费力地进行交易，赚钱也变得容易，这正是他们所不懈追求的状态。本书最后一章里面会有一个案例。

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想

         接近尾声了，读完很久都没有动手写下自我思考点评感想。
         我想要成为交易员的目的？学习交易的目的？成为一个超级交易员意味着什么？一个超级交易员与一个普通人之间有什么样的区别或者区隔？我渴望财务自由吗？为什么？我对于财务自由真的理解多少？达到财务自由对于我和我的家人意味着什么？对于我的朋友意味着什么？
          觉醒是一种状态吗？我为什么要努力达到这种状态？或者是还必须超越这种状态？超越之后的状态是什么状态？“整个世界都是你的家人”意味着什么？
          永久的觉醒……
          夜色之中星光灿烂……