作者： 田临斌
出版社：时报出版

语言：繁体中文

内容简介

过自己真正想要的生活

最近在网上看到一段流传很广的文字，讲的是一位资深护士经常倾听临终病人，向她诉说此生最遗憾后悔的事情。她把这些事按照发生频率整理排列成「人生五大憾事」，分别是：

（一） 希望当初有勇气过自己真正想要的生活，而不是别人要我过的生活。
（二） 希望当初没有花这么多精力在工作上。
（三） 希望当初能有勇气表达自己的感受。
（四） 希望当初能和朋友保持联系。
（五） 希望当初能让自己活得开心点。

我猜多数人读这篇文章时心中有许多感慨，但并没有太多惊讶，原因是这五件事经常都挂在我们心上，或起码存在潜意识中。但既然如此，为什么总要等到人生即将步入终点的时候，才像大梦初醒一样和自己算一笔赔本的总账呢？


目录

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自序过自己真正想要的生活

第一堂课：渴望
脱离汲汲营营，一成不变的生活形态；重新开始追求实现「我的志愿」。
．改变：你有多渴望？
．中年危机
．我是谁？
．Work Hard, Play Hard
．我的志愿

第二堂课：金钱观
金钱不是万能，够用就好，但究竟多少才算是「够」？
．金钱的价值
．要钱要命？
．消费主义
．退休需要多少钱？
．你想过什么样的生活？

第三堂课：理财规划
你不理财，财不理你：投资理财是一生的功课。
．记账
．巴比伦富翁
．贪婪与恐惧
．尽早拥有自住房产
．分散风险，复利效果
．快乐能创造财富

第四堂课：自发性简朴
为环保尽心力，不只是节省金钱，更是对被功利牵着鼻子走的日子说「不」。
．过度工作与过度消费
．同侪压力
．LOHAS
．保持简单，笨蛋！
．生活试验场
．生活是有选择的

第五堂课：阅读和旅行
开阔视野，认识自我，建立真正属于自己的人生目标。
．书中自有好人生
．走上漫长探索旅程
．迎接退休生活
．好奇心和求知欲
．换个地方过日子

第六堂课：职志
创造与学习乐趣无穷，而且没有终点，短暂生命发光发热不二法门，就是自我实现！
．快乐生活？！
．职业vs. 职志
．人生下半场
．探索自我
．创造的乐趣
．马斯洛需求层次

第七堂课：健康管理
适当饮食运动，充足医疗保障，提升生活质量，避免后顾之忧。
．健康教育
．四大基石
．忙得没时间运动？
．戒烟记
．心理平衡

第八堂课：人际关系
保持个人独立自主，透过和他人相互扶持、交流，获得情感慰藉和满足。
．信任和互惠
．家人亲戚
．另一半
．享受独处
．社交网站

第九堂课：选择居住地
优化生活形态，改善财务状况，满足好奇心和求知欲。
．一动不如一静？
．理想退休城市
．保持移动性
．移动式理财
．跨出舒适区

第十堂课：放下
无需恐惧，不用牺牲，心念一转，世界海阔天空，人生不再留白。
．退休生活三要素
．何需羡慕他人？
．退休五年志
．退而不休
．人生不留白