工作是最好的修行
本书从职场态度、习惯、技能、压力调解、带团队5个维度为职场人士提供了一套精进自我的方法。通过详实的案例讲解科学的理论和具体的方法，帮助职场人士在实践中快速武装必备的职场要素，不断提升。


中文名工作是最好的修行作 者樊登

樊登读书会创始人，西安交通大学本硕、北师大博士。1999年，代表西安交通大学参加国际大专辩论会，并荣获冠军。2001年，进入中央电视台，师从崔永元，曾主持《实话实说》《12演播室》《三星智力快车》等节目。2013年，创办了樊登读书会，为书友每年解读50本书，4年发展300万付费会员。

目录[url=]编辑[/url]
前言
| 第一篇 |正己
工作是最好的修炼
荐语3
工作究竟为了什么4
什么才叫“认真”工作6
学会和工作谈恋爱9
做企业的四条“经营秘诀”12
出色的工作产生于完美主义15
动机至善，私心了无16
结语16
知识地图17
一流的人才必先练就一流的心性
荐语20
工匠的人品比技术更重要21
秋山木工的10条规则22
匠人须知30条24
一流匠人的成长之路34
结语34
知识地图36
| 第二篇 |砺行
管理时间，在繁重的工作中泰然处之
荐语41
心无杂念，安于当下42
适度反应43
自上而下的行动管理44
五步骤高效管理时间45
精明的人更容易拖延50
结语51
知识地图52
行动胜于回避，完成胜于完美
荐语55
什么是拖延56
撕掉“我是拖延症”的标签57
克服恐惧，实践“立即行动”的哲学57
从拖延到高效，五步改变法58
践行承诺，终结拖延61
结语62
知识地图63
让改变轻松起来
荐语66
改变为何这么难66
象与骑象人68
指挥骑象人69
激励大象72
营造一个路径75
结语77
知识地图78
| 第三篇 |精进
杰出源于刻意练习
荐语83
天才的真相83
人类的极限85
什么是刻意练习87
在工作中刻意练习90
在生活中刻意练习94
从刻意练习到成为高手的四个阶段96
对天才最合理的解释96
结语97
知识地图98
关键时刻，焉能掉链子
荐语102
关键时刻，为什么我总是掉链子102
从“心”开始：管好自己的情绪104
建立先导性思维：关注你的真实目的106
掌控情绪：关注谈话的氛围108
开始对话112
结语114
知识地图115
你总能找到双赢之路
荐语118
第3选择：一条双赢之路119
构建“第3选择”的思维模式120
创造协同的步骤125
无处不在的“第3选择”126
结语130
知识地图131
| 第四篇 |共济
新管理者的第一个90天
荐语135
履新，当心这些问题害了你136
第一步，做好心理建设，不打无准备之仗138
第二步，加速学习：欲善其事，先利其器139
第三步，根据实际情况调整策略141
第四步，主动与上司沟通142
第五步，保障早期成功144
第六步，保持内部的一致性145
第七步，打造你的高效团队145
第八步，建立同盟和自我管理147
结语147
知识地图148
让他人自觉承担成长的责任
荐语154
为什么给他人的建议总是收效甚微155
教练存在的前提：相信人的潜能157
教练与指导的本质区别158
GROW辅导的关键原则160
一次关于教练的实践163
好教练的特征167
结语168
知识地图169
带领团队走出困境
荐语172
关于悉尼到霍巴特赛事173
“午夜漫步者”号的经历174
十大策略175
结语183
知识地图184
| 第五篇 |开辟
培养你的商业直觉
荐语189
你与真实世界脱节了吗190
培养共情的意识193
掌握共情的技巧197
创建企业与员工的共情201
结语202
知识地图204
从0到1，开创伟大的事业
荐语207
什么是“从0到1”208
在潮流中保持独立思考208
成功就是打造垄断的企业210
创业的心态215
创业前的准备217
结语218
知识地图219
激进创新，让你的创意一飞冲天
荐语222
寻找方向：找对浪潮再起步223
准备启航：组建初创团队225
打造产品：爱它，但别太爱229
锁定市场：吃透你的客户232
持续创新：基业长青的秘诀234
高速运转：走在市场的前面235
结语236
知识地图237
参考文献241

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