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雷达卡
阳光中造成皮肤损伤的主要有中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），UVB能造成皮肤晒伤，出现红斑、肿胀、灼痛，防晒霜中标示的SPF就是表明这个防晒霜防止UVB对皮肤损伤的能力。
理论上说，防晒产品的SPF值越高，代表防晒能力越强，抗晒时间越长。但实际上，一般来说SPF15的防晒品已能阻隔掉93.3%的UVB，而SPF30的防晒霜则大概能阻隔96.6%的UVB，因此，对于一般的日常护理、外出逛街，选用SPF15以下的防晒品已经足够。
很多人以为防晒霜的防晒指数越高防晒效果就越好，SPF30还不够，SPF50，甚至要求更高，可实际上，SPF指数并非越高越好。因为防晒产品中都含有防晒剂，要提高SPF值，就需要增加防晒剂的种类及含量，现在常用的防晒剂主要是由二氧化钛和氧化锌的超微细粉末等化学成分组成，如果防晒产品中化学成分的种类和含量增加，就会导致产品对肌肤的刺激性及过敏性等不安全因素，如长期使用会使皮肤受到损害，出现粗糙、起疙瘩、发痒等症状。因此，使用防晒霜的关键，是要选择合适的SPF值的防晒品。
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