在暗潮涌动的现代职场中,对自我情绪的成功控制关乎你能不能吃得上饭、能不能吃得香。 三十年前,Hockschild提出情绪工作的概念,主张情绪也是工作任务的一部分:工作者在组织的规范下以及薪资的报偿制度下,必须在公共场合控制自己的情绪,以创造出一种适合于组织所要求的工作气氛,也就是说,情绪工作意味着个人为了工作要示而必须制造或压抑自身的情绪。她用三个简单的问题来阐述这一概念:“我真正的感受为何(what I really feel)”、“我应该如何感受(what I should feel)”、“我尝试如何感受(what I try to feel)”。情绪表达不再是私人的一部分,而是可以贩卖的商品,可以被出售以换取工资,具有交换价值。 近20年来,研究者们在工作情绪的管理策略方面形成了较为一致的观点,即四种不同层面的策略。第一层,表面扮演策略。工作中尽量调控表情及行为,以表现组织所要求的情绪,但是内心的感受并不发生改变。说白了,就是做表面文章。第二层,主动深度表演策略。当员工的内心感受与组织的表现规则不一致时,他通过积极思考、想象和记忆等内部心理过程,激起或者压抑某种情绪,使表现出来的情感和内心的情感是一致的。第三层,被动的深度表演策略。员工内心感受的情绪与组织的表现规则恰好一致时,就将能够在工作中自发地、真诚地表现出组织期望的情绪,员工需要表现的情感是他们内心所经历的情感。第四层,蓄意不同步策略。社种策略要求员工既要表现出适度的情绪,又要保持内心的中性感受。员工满足了组织表现规则的要求、表现出了适当行为,但是员工的内心情绪感受却保持独立。学者Harris称之为最大化理性行为,可以看出这种策略很牛。