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分享 微观时间管理—番茄工作法
accumulation 2015-3-1 01:09
1.一个番茄25分钟不可分割； 2.一个番茄时间内不能做与任务无关的事，否则一个番茄作废； 3.不能在非工作时间内使用番茄时间； 4.番茄时间可以减少时间焦虑； 5.每4个番茄时间，休息25分钟；
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