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当下的整容面临着技术水平有限，市场尚不完善的问题。开宗明义，整容就是以使自己的外貌变得更加美丽为目的，通过医学手段修改、调整自己外貌的行为。整容是一把双刃剑，其结果可能与整容者意愿相悖，而且这种例子屡见不鲜。自信是指个体在自我评价上的积极态度。需要提醒对方辩友的是，找回自信暗示了这个人一定是缺乏自信的人，本身没有这方面问题的人不在讨论范畴之内。
在我方看来，整容不可以找回自信，论证如下：
首先，整容并不一定能够带来美，甚至有可能使受术者失去美。整容的目标尚且无法达到，又何谈自信呢？《中国医美行业黑皮书》统计显示，2017年中国黑诊所数量已超60000家，是正规诊所的6倍。黑诊所年手术量为正规诊所的2.5倍。每年黑诊所约发生4万起医疗事故，平均每天约110起。即使整容手术在技术上不存在问题，不少人在整容之后仍然觉得新的样子并不理想，没有达到想要的效果，致使整容手术的满意度偏低。在北京三甲整形医院收回的310份术后群体的有效问卷显示：仅有58人体像正常，对自己的容貌尚为满意。这表明在医美技术过关的情况下，对整形结果表示不满意的美容受术群体仍然庞大。上述事件表明，无论是客观上的美还是主观上的美，都不是整容所能保证的，受术者的自我效能感无法保证得到改善，更不要说找回自信。
其次，整容对于不自信的人来说，带来的是自信的歧途，是欲望到贪婪的直通车。一个人受到社会大众审美以及他人对自身外貌负面评价的影响后，感到自卑与焦虑，从而产生整容的想法，渴望拥有一个更加美好的外貌，这样的整容不过是一个满足自己欲望的谎言，甚至收获的是欲望的无底洞。根据狄德罗效应，人们往往“得到后更想要”，也就是说，即使整容结果是令人满意的，整容者极易在拥有自认为美丽的面貌后产生对美更大的欲望和渴求，深陷“外貌欲望”的泥潭无法自拔。如马克尔杰克逊，自1981年首次进行隆鼻手术后，他就染上瘾头，频频光顾美容所。对手术结果不满意的整容者也不能安心接受现状，而是仍然沉溺于改变外貌的欲望中，从而迷失自己。研究表明，那些对自己体貌不满意的人在整容后依旧患有躯体障碍症，整容未改变其本就不自信的心理状态，甚至有加剧其自卑心理的现象。很多求美者在消费文化的影响下狭隘地执着于“美貌是第一生产力”，甚至在男权文化主导的语境之下惶恐地认为“色衰则爱迟”，从而过分地追求身体的实用性，投入了过多的资源与期待值在一次次手术中，以至于形成整容成瘾的病态心理，与自己的身体为敌。他们找回了虚假的“自信”，可是他们失去了自己。
再次，找回真正的自信的正确方法并非整容，而是锻炼自己，修炼内心。我方认为，一个人失去自信的最重要的原因就是在与他人对比的过程中损失了正向的自我评价。将整容作为建立自信的救命稻草，这种行为本身就是不自信的表现。如要整容，应先整心。首先肯定自己的价值，然后认识到外貌不是评判一切的准绳，最后选择正确的补偿方式，提高内在而非执着于外貌。“颜值即正义”之风不可取，我们不能用僵化的“美与不美”来抨击别人和自己，更不能倡导整容来向客观化的审美妥协。只有这样，个人才是真正自信的个人，社会才是开放多元的社会。
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