职场人的“破防”时刻：升职加薪没有我！

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2021年，“破防”成为了很多人的年度爱用关键词。12月6日，国家语言资源检测与研究中心发布2021年度十大网络用语，“破防”同样位列其中。就在几天前，“破防了”还被B站认定为2021年度弹幕，弹幕总量破100亿。
当突发事件或外部刺激超过了心理最大承受能力，突破了人的心理防线，导致人的感性大于理性，情绪失控，异于平常时，我们就可以说：此人“破防”了。
而在互联网环境中，更多人会将“破防”应用于自嘲、调侃、玩梗的场景，以此活跃气氛或表达观点。
在今年各大行业收缩裁员的背景下，职场人的破防时刻往往来得比弹幕更猛烈一些！

• 马上要下班时突然接到加班通知
• 应酬陪客户喝酒，一个人回家吐完睡觉第二天还得继续上班
• 辛苦努力一年，升职加薪名单没有自己
• 生活拮据，但总会在家人嘘寒问暖时“打肿脸充胖子”式的报好
  

高速运转的时代，究竟是什么导致年轻人频繁使用“破防”一词？仅仅是因为“破防”本身足够有趣吗？我觉得有一个最重要的原因——越努力，越焦虑。

焦虑二字之所以成为当代很多年轻人普遍的情绪流感，很重要的原因之一，在于网络世界让我们的社交圈子无限扩大，同时也让我们见到了更多比自己优秀的人，一旦有了比较，就很容易焦虑感丛生。所以说，年轻人破防，大部分原因是为了宣泄不满，表达自己的焦虑状态。一句“破防”直接了当的表达了职场人自黑、自嘲、渴望认同的心态。

其实，人生也不只有磨难，也有不期而遇的温暖和生生不息的希望。我们要做的，就是以更好的姿态面对生活，坦然接受所发生的一切。要相信你所经历的现在，都是命运恰到好处的安排。

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关键词：突发事件 情绪失控 网络世界 生生不息 最重要的

要相信你所经历的现在，都是命运恰到好处的安排。

只要路是平的就不怕路远

任何的限制都是从自己的内心开始

大多数人都妄想想改造这个世界