一
刻意练习养成好习惯。我第一个要改的习惯,就是把事情往不好去想的习惯,要往好的方面去想。
看到一篇文章,讲某某人说学到的最珍贵的东西是在幼儿园养成的习惯,我下意识就开始想着我小孩是不是没做到,担心自己没有教给他最好的。实际是什么情况呢,他其实已经在做了,而且做得很好,他没有不好,是我认定他不好,还要求他去改,还要求自己带他做更多。
这种模式我也用在了自己身上,我总在盯着自己这里没做到、那里没做到,永不停歇要求自己,不放过自己。为什么有些事情我重复了成百上千遍,却没有养成可以让自己松口气的习惯呢?比如以前跑步,跑完一圈想着下一圈,跑完3公里想着5公里,任务层层加码,永远没有尽头。问题出在自己看不到好的那一面,我只想着还有更高的目标等着我,我只是不断为着那些没有做到的、克服自己不好的方面耗费心力。事实是什么呢,其实我已经做了很多很多了,我学习英语可以凌晨3点还在查字典,经过练习可以轻松跑三五公里,这已经很够了,在努力这条路上我已经走了很远很远,我只是一直习惯性看不到自己克服的困难、取得的果实,没有全面评价自己、看自己。
放下对自己对他人的苛求,给自己一个拥抱,告诉自己辛苦了,往好的方面想,看到好的一面,就是在给生活增加阳光。
二
一位投资人总结说,他要找的投资对象是要有长远目标和坚定信念的人,能有定力在一个领域待几十年实实在在做事。他要找的合伙人要有独立、诚实、宽容等品质,能够有人性的力量。投资到最后反映的是一个人的真实性情和价值观。
不只是他说的做投资,应该做什么都一样吧,活在这个世界上,我们要做各种各样的事,要赚钱,要立业,经历形形色色的角色,最后为的都是什么呢?我想应该是有一个共通的诉求吧,就是经过这一生,我活成了一个什么样的人。做什么不重要,赚多少钱不重要,承担的是什么角色不重要,因为每个人都会遇到、经历、完成不同的事,但他这个人是从始至终一直存在的,他是什么样子,他做的事就会是什么样子,他是谁,他的世界就会有什么样的意义。人不是由经历的事决定的,而是自己是什么样的人决定了他的意义。我好像有点明白了自己一直在追寻什么,那就是做一个健康并得到幸福的人,期间在这个人世间做点什么。


雷达卡



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