怎么改掉拖延的坏习惯？

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拖延的坏习惯由来已久，最近实在受不了，决定彻底摆脱它。如何摆脱？真得好好想想，麻烦大家支招。

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关键词：坏习惯 由来已久 受不了 习惯 改掉

想象每天是生命中最后一天，你还敢犹豫彷徨么？百年三万六千五百天，多少光阴空过中

没有什么好的办法，只要你自己认识到必须改就一定能改掉

想到做到不等

有时候如果没有一个必做不可的理由，拖沓是正常现象。意志很强的人终归少数，大多数人都需要一个明确的目标和一个非做不可的理由。所以或许可以尝试外力作用，例如监督，或者找竞争对手，合作伙伴这一类适合自己的组合方式。只要有心去做一件事，坚持其实不是问题，多尝试吧，总有一种适合你。祝成功！

做事情前给自己一个时间deadline。有紧迫感就容易集中注意力

好像看过某句话：坚持一种行为一个月就可成为习惯。
坏习惯也是后天养成的，需要逐渐的消除。
不妨当重复某个坏习惯的时候，刻意去做别的事情，
转移注意力。惰性不可怕，就怕你还重复。

一起坚持二十一天怎么样？

每天睡觉前或者早上醒来做一份schedule吧！把要做的必须做的希望做的都列好。没做好一项打个记号，会很有成就感的~

把所有的时间截止提前···