
2.每天做眼保健操,然后转动眼球,或双手掌心搓热,热敷眼睛。

3.眼疲劳人群食疗处方:喝菊花茶、决明子茶,多吃黄、绿叶蔬菜,常吃番薯、玉米等,适当吃点核桃粉。

坐在电脑前的你请笑纳[em31]
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楼主: Aries半心
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[生活百科] 电脑族护眼秘笈 |
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