第2章 食物与饮食
本章内容
介绍各类常见食物;常见饮食问题。
吃含义
食物能让我们生存,能够预防疾病,维持身体健康。 因为优质食物能营养好人体血液意思,只有血液好,才能养身(养活细胞)。所以,科学选择适当食物非常主要。 食物不好,或者吃得不合理,就会生产出不好血液,这么血液破坏细胞,堵塞血管,最终人体从亚健康走向尽头。
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楼主: 打了个飞的
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