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苦瓜俗称癞葡萄、癞瓜。性寒，味苦，能清热解毒。近年来，医学科学家们曾对苦瓜进行药理实验，发现苦瓜中的蛋白脂类成分可以提高人体免疫细胞功能。美国科学家将苦瓜蛋白脂注入已患有淋巴癌的老鼠内，结果老鼠竞能奇迹般地长期生存。所以，癌症病人适宜服食苦瓜。
冬瓜性凉，味甘淡，有清热、解毒、化痰、利水作用。近来发现，冬瓜能诱生干扰素，因而
具有一定的抗癌防癌效果，是一种药食俱佳的抗癌(抗癌食谱)蔬菜。
黄瓜性凉，能清热、生津、解毒。黄瓜所含的细纤维素可促进肠道中腐败食物[抗癌食物]的及时排泄，这对防治直肠癌有益。黄瓜中所含的葫芦素 C 在动物实验中有抗肿瘤作用，且毒性较低。日本名古屋大学的一些教授研究认为：烟酒嗜好者和爱吃咸的人容易得食管癌，常吃黄瓜
门，门外的天上云蒸霞蔚，已经是黄昏时分。门外种着几棵香
可以减少这种危险。
大蒜中医认为，大蒜能行滞气、消症积。现代医学研究发现，大蒜中含有大量的锗，它在人体内能诱导干扰素，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，从而杀伤和吞噬癌细胞，起到防癌抗癌效果。不仅如此，大蒜还能从多方面阻断强烈致癌物质亚硝胺的合成，故能防治癌症。可以说，大蒜是一种广谱抗癌食 ...
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