你就是体重管理专家

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

体重是如何变化的
人类遵循能量守恒定律，能量不会凭空产生 ，也不凭空消失。能量换算 1千卡=4.18千焦产生能量的营养素有脂肪 ，蛋白质，碳水化合物。  每克不同食物提供的热量。脂肪9千卡/克，酒精7千卡/克蛋白质4千卡/克。碳水化合物4千卡/克。
肥胖的真实原因
吃得多动得少
遗传与环境
神经精神因素
代谢与内分泌
药物性肥胖
吃  是  关  键
7700千卡热量 ＝ 1 kg 脂肪
   消瘦              保持              肥胖
能量与体重的关系
<
>
=

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：碳水化合物 真实原因 守恒定律 蛋白质 化合物