瘦腰的最快方法-多揉肚子瘦腰排毒推走赘肉ppt课件

是 否 +2 论坛币

k人 参与回答

经管之家送您一份

应届毕业生专属福利!

求职就业群

赵安豆老师微信：zhaoandou666

经管之家联合CDA

送您一个全额奖学金名额~ !

立即领取

感谢您参与论坛问题回答

经管之家送您两个论坛币！

+2 论坛币

也许你会苦恼：做那么多操和运动，腰腹上的赘肉还是减不掉……其实想要消灭腰腹周围的脂肪，按摩比运动有效多了，特别是洗完澡后，内脏变温热，此时做些有针对性的按摩动作，就能轻松推走腰腹部的赘肉了。今天为大家示范瘦腰收腹按摩手法，不仅减肚子，还能促排毒治便
秘，真是一石二鸟的好方法！
Step1
        全身站直，双脚稍微分开站立，左右脚间相隔一个拳头的空位，骨盆立起来，背部肌肉往上拉伸，腹部肌肉适当地收紧。打开双手，手指并
芳罔亦是熬夜,于是虫豸有了多次对痋山夜雨的感慨,这些痋洞里浓浓的雨雾里
拢，于肚脐左右两侧用双手像是拧毛巾那样，轻轻捏掐下腹部的赘肉，刺激淋巴，并开始燃烧腹部上的脂肪。
Step2
保持站直的姿势，打开的左右手，手指并拢

扫码加我 拉你入群

请注明：姓名-公司-职位

以便审核进群资格，未注明则拒绝

分享0 收藏0 回帖

关键词：ppt课件 ppt Step 一石二鸟 按摩手法