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雷达卡
洗澡后按摩腿部穴位有哪些？在学习瘦腿
按摩法之前要懂得这些穴位。在腿部的部分(尤其是小腿)，其实普遍都不会太胖，但是，普遍女生们都会有水肿的问题，可能是因为久站、吃太多钠含量太高的东西、好朋友快要来拜访等原因，都会造成腿部水肿的情形，所以，在小腿的
部分，着重在穴道按摩的部分，如果能够常按以下几个穴道，不仅可以美化腿部线条之外，还可以排除水肿，拥有一双匀称的美腿。
淋巴按摩瘦腿
首先将腿部弯曲呈 90 度，接着将右手的食
少也要聚一聚吧，然而没有人主动前往，她说那时候她基本就决定不会在 C 市找
指、中指、无名指并在一起，把这三指放到膝盖正后方的关节处，然后用大约五分力按压这个地方，大约按摩 3~5 分钟，可以帮助排水、消除水肿！因为膝盖后方有很多淋巴结，所以有空可以多按按，刺激淋巴，帮助循环。
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