工作聚餐时不爱讲话。。。。

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有时要和一些工作上认识的人吃饭，但我一上了大桌子就不爱说话，因为觉得不自在，觉得这样挺不好的，觉得自己挺怯的，明明自己有工作能力，担心会因为这样被人说不善于沟通什么的

有什么办法改善下吗？我的心态是不是有问题？

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关键词：能力 桌子

没有什么问题，只是你内向罢了。。。内向并没有什么不好，但是在现实生活中外向人的比例是内向人的比例的3倍，也就是说内向的人生活在一个外向的社会中，当然会有不自在的感觉，就像鱼生活在沙漠中，但是请你千万不要因为你是内向的性格而感到自卑，耻辱，羞愧！！！ 内向并没有什么不好，只是人的一种特征。内向只是一种属性，你放松些，因为自身造成的心理压力往往是罪魁祸首，摆正心态。祝你工作顺利！

多观察、多学习。
观察别人的做法，并学习之。

观察别人的做法，并学习之

好好学习

楼主  可以看看前面精华帖的介绍    没什么好怕的  仔细的学习那些会说    也别急于求成   那个东西是慢慢会的

多注意一下别人的交流方式和谈话主题，学为己用

对的，这真的没什么