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情绪调控中学会自我暗示：治愈原生态情绪，让积极成为一种习惯
情绪调控中学会自我暗示：治愈原生态情绪，让积极成为一种习惯
世界复杂又多变，意外往往会猝不及防地袭击我们，给我们带来种种不幸。我们固然无法阻止生命的种种不如意，不能掌控无法预知的未来，但我们可以掌控自己的态度。悲观者看到剩下的最后半杯水会哀叹：“唉，只剩半杯水了。”而拥有积极心态的乐观者则会庆幸：“真不错，还有半杯水。”因为，有了这半杯水，乐观者也许会找到水源，也许等到了一场大雨。所以，人的生命固然是有限的，但希望却是无限的。拥有积极的心态，让积极成为习惯，才会让我们看到希望，才能让行动跟着积极起来，去创造自己的人生。
心态积极与否不仅会影响工作、健康、人际关系，甚至可以决定人的一生。如果有积极的心态，即使是暂时处在不利的环境中，从事自己不喜欢的工作，也能看到这个环境、这个工作对自己有利的方面，从而认认真真地把一份看似不重要的工作做好。时间长了，这些付出终会被发现，也能获得难以想象的回报。
积极的心态，不仅能让行动更积极，更能不断挖掘一个人潜在的心灵力量，这种心灵力量有着难以估计的能量，不仅能够战胜难以想象的困 ...
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