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日常生活中女人如何养发护发
日常生活中女人如何养发护发
女性伴侣生活中确定要爱惜头发健康，乌黑亮丽的秀发不仅能使自己看起来特殊精神而且说明身体特殊健康。那么日常生活中女人如何养发护发呢?接下来就让我们一起来看看吧!
女人如何使头发乌黑亮丽
使用合适洗发水
女性伴侣日常生活中选择合适的洗发露是特殊重要的，这样对头皮和头发的刺激就会相对削减，有利头发的健康。
如今市面上很多首乌洗发水，富含各种中药，能起到乌发养发的作用，可以使用，但是要选择大品牌的、质量好的才行。
多梳头梳头看似普遍，但是很少人能坚持天天梳头，梳头既能按摩头皮、去头屑，又能促进血液循环。但是不要用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。
合理洗头
还要学会合理的洗发，一般状况下一个星期洗2—3次头比较好，假如经常洗头发就会导致头发受到损伤，不利头发健康。
洗头时留意水温，最合适、最养发的是温水，即使再夏天也不要用凉水洗头，对发质不好。
充分的睡眠
充分的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充分，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及养分失去平衡就 ...
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