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红茶的功效与作用是什么？饮用时需要注意哪些问题
红茶的功效与作用是什么？饮用时需要注意哪些问题？人们日常饮用的红茶是一般都是采用糖、茶、水，加菌种经发酵后形成一种对人体健康有益的饮品，该饮料老少皆宜，深受人们喜爱。红茶不仅含有丰富的维生素C、维生素B、葡萄糖、果糖、蛋白质、茶多酚、咖啡因、乙醇以及二氧化碳等，同时，红茶属于发酵产品，还含有一定的酵母菌、醋酸菌、乳酸菌，对人体健康非常有益。在此，小编就给朋友们讲一讲红茶的功效与作用以及饮用时需要注意的一些问题。
一、红茶具有醒脑提神的功能，这是因为红茶中含有咖啡因等物质，可以促使大脑神经活跃，兴奋血管和心脏，增加血液循环，促进新陈代谢，同时，还可以帮助解除人体的一些疲劳感。
二、红茶中含有咖啡因，一些芳香类的物质能够增强肾脏血液循环，增加肾脏血流量，利于肾脏微血管扩张，能抑制肾小管对水分再吸收，促进尿液排泄。同时，还有利于体内的盐分及尿酸等有害物质排泄。
三、因为红茶性温热，一般属于喝热饮，因此，可以起到暖身御寒的效果，具有很好的暖胃生热功能。虽然，红茶能够帮助增强人体对寒冷的抵御和适应能力，但本身属于体热的人群，就不宜多喝红茶，免得加重 ...
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