四节碳水化合物carbohydrate

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第四节  碳水化合物（carbohydrate）
一、碳水化合物旳分类与食物起源营养学上分为四类：单糖（monosaccharide）双糖（disaccharide）寡糖（oligosaccharide）多糖（polysaccharide）
（一）单糖：葡萄糖（glucose）、果糖（fructose）、半乳糖（galactose）等。（二）双糖：蔗糖（sucrose）、乳糖（lactose）、麦芽糖（maltose）及海藻糖（trehalose）等。
（三）寡糖由3~9个（3n < 10）单糖分子而构成。大豆低聚糖：是指存在于大豆中可溶性糖分旳总称，主要指水苏糖（四糖）和棉子糖（密三糖）——“大豆胀气因子”。低聚果糖异麦芽低聚糖

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关键词：Hydrate 碳水化合物 Rate ATE CAR