关于太极拳的五个口诀

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关于太极拳的五个口诀
传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴
式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的
特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群
众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。下面，小
编为大家分享关于太极拳的五个口诀，希望对大家有所帮助！
  关于太极拳的五个口诀
  心静
  心不静。则不专。一举手。前后左右全无定向。故要心静。起初
举动未能由己。要息心体认。随人所动。随屈就伸。不丢不顶。勿自伸
缩。彼有力。我亦有力。我力在先。彼无力。我亦无力。我意仍在先。
要刻刻留心。挨何处心要用在何处。须向不丢不顶中讨消息。从此做
去。一年半载。便能施于身。此全是用意。不是用  。久之则人为我
制。我不为人制矣。
  身灵
  身滞则进退不能自如。故要身灵。举手不可有呆像。彼之力方碍
我皮毛。我之意已入彼骨里。两手支撑。一气贯串。左重则左虚。而右
已去。右重则右虚。而左已去。气如车轮。周身俱要相随。有不相随
处。身便散乱。便不得力。其病于腰腿求之。先以心使身。从人不从
己。后身能从心。由己仍是从人。由己则 ...

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关键词：太极拳 希望对大家有所帮助 中国武术 大家分享 百花齐放