关于大学生熬夜的问题与建议
根据我们所调查的内容,我们搜集 决措施。
并且整理出来一系列的问题,根据这 问题一 大学生睡觉时间较晚
些问题,我们也找到了一些相应的解
50%左右的人睡觉时间段均分布在十一点到十二点,这个相对于较晚的时间
点,更有甚者,33%左右的同学睡觉时间为十二点以后,这已经是很晚的时间
了。据科学研究统计,青少年最佳睡眠时间是十点到十一点,按照调查结果
表明,我们大多数同学很显然达不到这个标准,而且这对我们的身体健康造
成了很大的影响。
问题二 大学生一星期熬夜天数过多,晚睡觉已经形成一种常态。
根据我们调查结果显示,65%左右的人熬夜天数已经超过了四天,其中 27%
左右的人熬夜天数为整个星期,可想而知,这样每天过度熬夜会使我们的身
体调节系统处于一滞缓状态,更可能导致我们身体各种疾病的出现,如果人
的睡眠时间不足,长期以往则会导致身体系统的崩溃,造成不可估量的后果。
问题三 大学生熬夜因为沉迷于网络世界
其中根据我们调查结果显示,将近 56%的人熬夜因为聊天,上网,沉迷于
网络游戏,这是一种不好的生活习惯,不仅荒废了我们的学习,保证不了转
天的 ...


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