社会体育导论

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社会体育导论
1.余暇:亦称自由时间，指在一昼夜的全部时间机构里划出一切必要时间后所剩余的那部分个人“可以自由支配的时间”，这部分时间不能直接被生产劳动所占用，而是用于娱乐和休息的，然而这部分时间在人类创造精神文明方面起着重要的作用。
2.体质:体质是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。简要的说，体质是指人的有机体的质量。它是在遗传的基础上形成的人体在形态、生理、生化和行为上相对稳定的特征。
3.终身体育
：亦称生涯体育，是指一个人终身进行体育锻炼、接受体育教育以及参加其他体育活动的过程。
4.社区体育
:社区体育主要指在人们共同生活的一定区域内，以辖区的自然环境和体育设施为物质基础，以全体社区成员为主体，以满足社区成员的体育需求、增进社区成员的身心健康、巩固和发展社区感情为主要目的，就近就便开展区域性群众体育。
5.试述家庭体育及其特点:
家庭体育是指以家庭成员为活动对象，家庭居室周围环境为主要活动场所，根据居室条件和成员的爱好和兴趣，利用属于自己的时间选择健身内容与方法，达到身体健康的目的，促进家庭和睦与社会稳定发展。
特点：（1）关系的亲近性；（2）目地的教育性；（3）内容的娱 ...

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关键词：身体健康 自然环境 精神文明 身心健康 社会稳定