高三学生的学习计划模板3篇

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高三学生的学习计划模板
3篇篇1：6：00～8：00头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。
例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8：00～9：00人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。
9：00～11：00短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。
13：00～14：00这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过
1小时。15：00～16：00休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17：00～18：00这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的篇
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关键词：高三学生 学习计划 注意事项 黄金时段 养精蓄锐