第七章 补气饮食
目旳要求:1.掌握:鹌鹑、牛肉、桂鱼、鳝鱼、泥鳅;人参莲肉汤、黄芪汽锅鸡。
2.熟悉马铃薯、香菇、鸡肉;补虚正气粥、春盘面。
3.了解鹅肉、粳米;人参粥。
常用补气类食物
马铃薯 香 蕈 鳝 鱼泥 鳅 桂 鱼 粳 米 鸡 肉 鹅 肉 鹌 鹑
马铃薯P58
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楼主: 打了个飞的
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