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雷达卡
随班对情绪行为障碍的初步(chūbù)认识
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一、情绪的定义、分类
1、情绪的定义（1994）：
情绪是复杂的反应，牵涉到我们的心灵和身体。
这些反应包括：
主观的心理状态，例如：愤怒、焦虑或爱的感受；
想要采取行动的冲动，例如：逃跑、攻击，这股冲动可能是外显的，也可能是内隐的；
以及身体的重大变化，例如：心跳加速或血压增高。在这些身体变化中，有些变化是为了准备及持续因应行动。有些变化，例如：姿态、手势和面部表情，则是向对方传达我们目前的感受，或是希望(xīwàng)别人相信我们目前的感受。
情绪是个人的生活戏剧，每个人的情绪和他自身的认知水平息息相关。我们会针对在该次交锋或冲突中所发生之事的意义进行评价，情绪便产生。每一种情绪的戏剧情节都不一样，每一种情绪都有它特别的故事。
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2、情绪的分类：1）基本的情绪：乐 恼 怒 惧 惊 憎人类经过很长时间的进化，但是，无论进化到如何程度，这些基础的情绪却是一样的，包括动物也有这一类的情绪。2）高层的认知性情绪：爱 咎 羞 窘 傲 羡 妒这些情绪变化会受到自身认知程度的影响。不 ...
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