【优选】排出湿气-一身轻松

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             排出湿气，一身轻松

小编希望《排出湿气，一身轻松》这篇文章对您有所帮助。文章导读：亲们你们知道湿
气有哪些危害嘛？体内湿气重的表现：头沉，无精打采、腰腿关节疼痛、眼袋下垂，身
体浮肿等这些都是湿气的危害，湿气的危害还
亲们你们知道湿气有哪些危害嘛？体内湿气重的表现：头沉，无精打采、腰腿关节疼
痛、眼袋下垂，身体浮肿等这些都是湿气的危害，湿气的危害还不止这些哦下面就让小
编具体的带你们了解一下湿气对人体的危害吧！
排出湿气 一身轻松
酷暑时节，人们贪图冷气，爱喝冷饮，爱吃凉菜。一杯冰镇啤酒下肚，从里到外、从
头到脚都透着凉快劲儿。殊不知，为贪图这一时之快，同时也将湿邪深深地埋在了体内，
成为困扰我们健康的一个大大的隐患。
自测体内湿气是否过重
1、起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣
服一样，浑身不清爽，人也懒得动那么可以肯定你体内有湿了。
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