【优选】护眼与健脑-要注意劳逸结合

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         护眼与健脑，要注意劳逸结合

小编希望《护眼与健脑，要注意劳逸结合》这篇文章对您有所帮助。文章导读：目录：
第一章：护眼与健脑 要注意劳逸结合第二章：中医养生绝活 守护肝脏太冲穴第三章：
经过验证的经典长寿秘诀人到老年各种身体机能
目录：
第一章：护眼与健脑 要注意劳逸结合
第二章：中医养生绝活 守护肝脏太冲穴
第三章：经过验证的经典长寿秘诀
人到老年各种身体机能的衰退，伴随着视力、脑力的下降。因此，老年人十分注重护
眼与健脑，经典的长寿秘诀你知道吗？一起来看看吧！
护眼与健脑 要注意劳逸结合
专家：杨忠尧，男，汉族。生于 1919 年 12 月。系新疆哈密地区中医院副主任医师。
杨先生认为人之衰老，首先表现为眼睛的衰退、视力下降及脑的记忆力减退，因此十
分重视护眼与健脑，并注意做到劳逸结合，无病早防，饮食有节，起居有常。杨先生身
患慢性胃炎、心脏病，药物治疗的同时，注意养生保健，至今胃病早愈，每天上午忙于
应诊而不知疲倦。
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