【优选】排毒方法-6妙招清毒素保健康

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         排毒方法，6 妙招清毒素保健康

小编希望《排毒方法，6 妙招清毒素保健康》这篇文章对您有所帮助。文章导读：只有
定期的给身体排毒才能够拥有健康强壮的身体，你知道排毒方法有哪些吗？你想要学习
一下排毒方法吗？你知道哪些食物能够帮助大家排除体内
只有定期的给身体排毒才能够拥有健康强壮的身体，你知道排毒方法有哪些吗？你想
要学习一下排毒方法吗？你知道哪些食物能够帮助大家排除体内残余的毒素，让大家拥
有健康的身体吗？
如何排毒
1、让身体喝花草茶
由于不良的饮食、生活习惯，让身体逐渐偏于寒性。需要在这个 7 月，定期泡花草浴，
令身体各个器官放松下来，代谢也会更加顺畅，令身体发汗的能力逐渐恢复，并有效改
变寒性体质。
你需要这样做：玫瑰花、伊兰、茶叶各 25g 放入小布袋 1 后，用热水冲泡，再加入
30g 生姜汁和一小片维生素 C 片后，一起放入浴缸。这样能保证其中的花草功效全部发
挥出来，有效延缓身体各个器官的老化，恢复身体的排汗能力。而且，泡浴后，你还能
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