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湿气重怎么办,夏季对付暑湿三妙招
小编希望《湿气重怎么办,夏季对付暑湿三妙招》这篇文章对您有所帮助。文章导读:
夏季温度高,雨水多,很容易出现湿气重的情况,湿气重对于人体的伤害是非常大的,
尤其是对于一些特殊的人群,那么你知道夏季该如何去湿气吗
夏季温度高,雨水多,很容易出现湿气重的情况,湿气重对于人体的伤害是非常大的,
尤其是对于一些特殊的人群,那么你知道夏季该如何去湿气吗?去湿气的方法有哪些呢?
一起开看看看吧!
夏季养生,最重要的就是要祛湿。
高温来了,为了降温防中暑,大家要么跳进凉凉的泳池里,给皮肤降温;要么就是把
凉凉的饮料灌进肚子里,一解灼热的内脏和焦躁的心情。这恐怕是夏季养生最大的误区
了。河南省中医院吕沛宛提醒:暑湿最伤人,淤积体内,不仅让人气虚,无精打采,还
会造成消化不良。所以会导致一个奇怪的现象:冬天真正着凉感冒的人不多,到了夏天
却比比皆是。因此,古语有云千寒易除,一湿难去,防暑先要祛湿。
经典莫过薏米红豆
提起祛湿,薏米红豆怎么也绕不开。中 ...


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