【优选】便秘怎么办-用这姿势排便竟能治便秘

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     便秘怎么办，用这姿势排便竟能治便秘

小编希望《便秘怎么办，用这姿势排便竟能治便秘》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
便秘是一个很让现代人困扰的毛病，百分之八十的人都有过便秘，或者现在正经历，那
么大家知道便秘的原因是什么吗？因为只有找到了便秘的原因
便秘是一个很让现代人困扰的毛病，百分之八十的人都有过便秘，或者现在正经历，
那么大家知道便秘的原因是什么吗？因为只有找到了便秘的原因，我们才能够对症下药
的去考虑便秘怎么办，便秘怎么调理，下面我们来了解下看看用啥姿势可以缓解便秘吧。


导致便秘的原因有很多，包括
长者比年轻一辈较常出现便秘，不过，疾病及药物也是一个十分重要诱因。
抑压便意。
生活习惯产生变化，例如假期、外游。
怀孕或更年期期间荷尔蒙产生变化。
服用某些药物，包括制酸剂、强效止痛药(如吗啡)及一些抗抑郁药。
部分疾病，例如帕金森氏症、糖尿病。
其中并未提到肛肠角的作用。
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