【优选】春季养生小常识-春天泡脚养身祛病

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       春季养生小常识，春天泡脚养身祛病

小编希望《春季养生小常识，春天泡脚养身祛病》这篇文章对您有所帮助。文章导读：
我们常说春寒料峭，春季虽然温度有所回升，但是还有有点严寒，而驱寒最好的就是泡
脚，专家提示，春天泡脚可以养身祛病。同时春季也是传染病
我们常说春寒料峭，春季虽然温度有所回升，但是还有有点严寒，而驱寒最好的就是
泡脚，专家提示，春天泡脚可以养身祛病。同时春季也是传染病高发期，要学会正确的
预防方法哦。
春季养生小常识
盐水泡脚
古人对于春季泡脚早有研究，对春日里脚部的养护有过论述，最简单的方法就是多沐
足，用热水加上少许的粗盐泡洗，长期坚持能行气血通经脉，起到多种意想不到的保健
功效。
盐水泡脚方法很简单，在半盆热水中加入两大匙盐巴就行了。经常用盐水泡脚能杀菌
消毒，防止脚气病，还可以使足部皮肤保持光滑清洁。
晚上 9 点泡脚效果最佳
中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着 60 多个穴位和与人体内脏、器官
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