【优选】什么样的睡觉姿势最正确？睡觉时头朝哪个方向最好

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   什么样的睡觉姿势最正确？睡觉时头朝哪个方向最好

小编希望《什么样的睡觉姿势最正确？睡觉时头朝哪个方向最好》这篇文章对您有所帮
助。文章导读：科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身
具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁
科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存
在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体
内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中），选择头
北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球
磁场对人体的干扰，使睡眠更加香甜。
什么样的睡觉姿势最正确？睡觉时头朝哪个方向最好
中医也认为，人们睡觉时应该南北向，且头北脚南。解释是，取这种睡向，人体内的
气血运行方向与地球磁力线方向一致（即人体内的生物分子就会从杂乱方向的排列改成
定向排列），容易使气血畅通，代谢率降低，能量消耗减少，一觉醒来，自 ...

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