心理健康培训总结范文

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　　心理健康培训总结
　　奇台六中心理健康专题培训小结
　　为进一步做好我校心理健康教育，使我校学生身心健康发展，培育社会合格建设人才，于201*年11月17日下午第八节课，张玉斌老师在金玉厅作专题讲座培训会，对七年级全体师生进行心理健康教育知识讲座。尤其听了张老师的心理课，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会
　　一、我认为中学生心理健康的标准应包括
　　1，有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。
　　2，人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。
　　3，能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。
　　4，有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。
　　5，能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。
　　6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志 ...

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关键词：培训总结 心理健康 健康教育 身心健康 自知之明