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心理健康黑板报内容资料
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心理健康是指个体能够适应和进展着的环境，具有完善的独特特征；且其认知、心情反应、意志行为处于主动状态，并能保持正常的调控能力。
健康不只是身体的健康，心理健康同样很重要。心理健康是现代人的健康不行分割的重要方面。
那么，什么是心理健康？
——个体能够适应进展着的环境,具有完善的独特特征;且其认知,心情反应，意志行为处于主动状态，并能保持正常的调控能力。 生活实践中，能够正确认识自我，自觉掌握自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
如今人们对心理健康的标准是这样定义的：
一、具有充分的`适应力；
二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；
三、生活的目标切合实际；
四、不脱离现实环境；
五、能保持人格的完好与和谐；
六、擅长从阅历中学习；
七、能保持良好的人际关系；
八、能适度地发泄心情和掌握心情；
九、在不违反集体利益的前提下，能有限度地发挥独特；
十、在不违反社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；
一个心理健康的人，行为协调统一，其行为受意识的支配，思想与行为是统一协调的，并有自我掌 ...
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