夏季如何预防中暑

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夏季如何预防中暑
  中暑是一种严重急症，不容小视。当机体长时间暴露于高温环境，
体温升至 105 华氏度或更高时就可导致中暑[1]  。如果你独自一人时发
生中暑或者发现他人中暑时，可以采取一些基本的急救措施。首先是要
让体温平缓的降下来。如果能尽早做到这一点，机体可以自行恢复正
常。如果中暑时间过长，后果则会非常严重。条件允许时请尽早就医。
下面是 yjbys 小编为大家带来的关于夏季如何预防中暑的知识，欢迎阅
读。
    【中暑急救】
    1 拨打急救电话
    根据患者实际情况，电话告知你的初级保健医生或者 911(中国为
120)，并密切关注患者的症状。中暑时间过长会对脑部造成伤害，导致
焦虑、神志不清、抽搐、头痛，头晕、胸闷、幻觉、肢体不协调、意识
不清、躁动等[2]。中暑也可对心脏、肾、肌肉的功能造成影响[3]。安
全第一，如果发现患者出现如下症状，应及时拨打急救电话：
    休克征象(例如口唇、指甲青紫，意识不清)
    意识丧失
    体温超过 102℉(38.9℃)
    呼吸或脉搏急促
    心跳无力，嗜睡，恶心，呕吐，尿色发黄
    癫痫发作 ...

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关键词：急救电话 不容小视 实际情况 非常严重