42式太极拳名称口诀
各位学太极的朋友们,知道
42式太极拳名称的口诀是什么吗
?跟小编一起来了解吧。
42式太极拳名称口诀 名称口诀
起势揽雀单鞭挥
二组开合单鞭挥
三组云手独立虎
压掌托掌
马步靠 提手白鹤拗步推
肘底捶接转身推
贯耳夹在分脚内
捋擒穿掌
七星锤 撇身捋挤搬拦捶
穿梭蹬脚掩肱捶
拍脚栽捶斜飞势
跨虎摆莲
弯弓射 如封似闭第一回
野马分鬃定势归
下势金鸡穿掌回
揽雀十手
收势回 第一段
〈一〉起
势 1.垂手立正
2.向左开步
3.两手平提
4.曲膝下按
〈二〉右揽雀尾
1.右转撇脚
2.丁步右抱
3.弓步左掤
4.向左旋腰
5.丁步左抱6.右转开步
7.弓步右掤
8.左抱右拈
9.后坐左捋
10.弓步前挤
11.后坐反掤
12.左转扣脚
13.丁步斜按
〈三〉左
单鞭 1.(勾手)转体开步
2.弓步左推
〈四〉提
手 1.后坐扣脚
2.右转平摆
3.换重提腿
4.翘脚合掌
〈五〉白鹤亮翅
1.左转下捋
2.撤步抱球
3.右转提手
4.虚步亮掌
〈六〉搂膝拗步
(二式) ...


雷达卡


京公网安备 11010802022788号







