[学习资料] 情绪是与生俱来的吗 [推广有奖]

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fsaasdfs~ 发表于 2025-8-21 17:10:44 |AI写论文

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情绪是与生俱来的吗
传统情绪观认为，情绪是人类进化的产物，外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪，我们就会做出傻事，甚至产生暴力行为。知名心理学家、神经科学家莉莎费德曼
巴瑞特博士基于多年的深入研究，提出了全新的情绪构建理论。在《情绪》一书中，作者认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。因此，我们能够通过具体可行的方法，管理情绪、控制情绪、提高情绪管理能力，学会接纳自己，体谅他人，从而打造融洽的人际关系，拥有和谐幸福的生活。
2012
年12月14日，美国发生了史上最惨痛的校园枪击事件
一名枪手闯入了美国康涅狄格州新镇的
桑迪胡克小学，开枪打死了
26人，其中包括
20名儿童。惨案发生儿周之后，我观看了康涅狄格州州长丹尼尔
马罗伊发表的题为 “州情咨文”的年度演讲。他讲到了新镇的校园惨案，说到最后几个词时，他哽咽了，声音轻了很多。如果你没有特别留心的话，很可能会忽视这一点。但这个细微的变化一下子击中了我，让我的心紧紧揪在一起，瞬间热泪盈眶。当电视摄像头对准在场的观众时，我发现所有人都 ...