养生咏

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养生咏


怒甚偏伤气，思多太伤神。

神虚心易役，气弱病相因。
勿使悲欢极，当令饮食均。
起居要由常，生活有规循，
运动要适量，饮酒莫过频。
勿汲汲所求，勿悄悄愤恨。
安神宜欢悦，惜气保纯真。
寿夭不在天，养怡在个人。

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关键词：饮食