20160824【充实计划】第198期

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
http://mt.sohu.com/20160527/n451696308.shtml

2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
亲爱的朋友，人生中你是不是有情绪的低谷期？如果你有痛苦、忧伤、苦闷或是欢喜、激动和快乐，请不要吝啬你的眼泪，更不要怜惜你的眼泪，让它尽情涌出你的眼眶，你的泪腺功能会更加发达完善，你的眼睛会愈发清澈，你的心灵会更加睿智成熟。

3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
生活总不可能一马平川。泪水，会冲刷掉心灵的不适~是情绪的发泄。就算男儿有泪不轻弹，也不过是勉强的坚强。想哭就哭吧，找一个没人的地方，找一个安静的地方，找一个陪伴的挚友去发泄积聚的负面情绪。而最痛苦的，是欲哭无泪。

4.昨日你阅读的时间量（小时计算，如0.5小时）
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2小时

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昨天阅读1小时，总阅读201小时

昨日阅读1小时，累计54小时~

昨日阅读0.5小时，累计阅读40.5小时。

昨天阅读0.5小时，累计11小时

充实每一天 发表于 2016-8-24 07:54
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昨天只读了半小时，今天加油，累计阅读8小时