20161226【充实计划】第322期

13th：昨日0.5h，累计7.5h。

昨天阅读1小时，累计阅读207小时

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
https://www.zhihu.com/question/20668316
单车骑行如何入门？


2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
作者：歌者曼曼
链接：https://www.zhihu.com/question/20668316/answer/54499385
来源：知乎
著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。

首先，我们为什么要骑自行车。众所周知，我国原来是个自行车大国。家家户户都拥有一台自行车。有可能是弯把永久，也有可能炫酷的凤凰大二八。在更早以前，自行车是家中一个重要财产，神圣不可侵犯，必须是一家之主才能动用。而现在，时代的飞速发展使人们追求更加舒适便捷的交通，很多家庭都购买了汽车，公交地铁等公共交通工具的发展也使自行车慢慢的退出了实用的历史舞台。在近年来健康生活，低碳环保的新理念下，自行车运动又火了起来。首先，健康。自行车运动是有氧运动，可以充分提高心肺功能锻炼下肢肌肉，又能减肥健美，是一种健康的运动。其次，自行车速度不快不慢，比走路快，比开车慢，可以连续性的随时随地停车欣赏美丽的风景，构成连续性的视觉观感。最后，骑自行车为朋友们良好沟通交流提供了平台，想象一下，在一个阳光明媚的春天和妹子骑行在杨柳堤清风岸边，伴你而行的都是比春光还明媚的妹子的笑脸，这画面太美我不敢看。。什么以上三点还不够，我会告诉你骑车运动能提高x能力么，蛤蛤。
考虑了为什么骑车就要考虑怎么样骑车。首先，车的选择。自行车有很多种类，从功能上分有公路车，山地车，通勤车，旅行车等等。从坐姿上分有站车，坐车，躺车。从骑行人上来分有男车，女车，童车，老人车。。不一而足。


3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
我觉得单车骑行最开始就是你感兴趣，开始骑车就好。你会在骑行过程中感受到魅力，当然你可能骑过第一次后，可能你会发现骑行可能不是你想的那样子，

如果你会选择继续骑下去，你会开始发现，骑车的时候要考虑踏频、骑行姿势、要学一学怎么样简单的修车，要懂得车的各部分组成。这个时候你开始去为了的骑行去变得好。总之，这个时候你才要开始去熟悉去了解车。

每个汽油都是从小白过来的，我相信更多人不是一开始就能说出各种车的配置，最开始的我们都只是在骑而已。

要入门，先骑车！！！


4.昨日你阅读的时间量（小时计算，如0.5小时）
昨日阅读2小时
5.你参与活动至今的总时间量（小时计算，如20小时）
总时间量66小时

昨日阅读时间1小时，累计阅读时间259小时

昨天阅读2小时，累计52小时

1.今天你阅读到的有价值的全文内容链接
樊纲：乱世出豪杰，改革出骗子
http://finance.sina.com.cn/zl/ch ... xyxury8149046.shtml
2.今天你阅读到的有价值的内容段落摘录
　改革是一种破旧立新的过程，旧的一套体制、规章以至于与之相适应的道德规范、行为准则正在解体、失去效力，而新的市场经济的规则与规范还没有完全形成，还不完善，人们还不知道怎样在新的体制下保护自己的利益、谨防坑蒙拐骗。
3.今天你阅读到的有价值信息的自我思考点评感想
  在我们的改革过程中，随着骗子的增多，ZF职能的转变和民间机构的建设也在进行。我之所以对骗子增多这件事持乐观态度，根本上还是因为相信防骗的新规则、新体制以及新型的商业道德，必将在大小骗局之中诞生。虽然有国外一些现成的规则可供参考借鉴，但有中国特色的骗子总得我们自己对付，所以新体制有赖于我们自己在与各色骗子的周旋中逐步形成、掌握和应用。
　　我们谁都不是先知先觉，不受骗还不知防骗之重要，不受骗也就难以学会防骗，所以在一开始不可能把规则都搞得很完善、很精细，总要有一个过程。骗子一多，大家都引起重视，新规则才能普遍地形成；骗术越高明，规则才会定得越严密。你仔细观察一下，现在的骗子们其实骗术还很简单、原始，得手还太容易(体制的漏洞还太大、人们还太“傻”)，所以从体制改革的全过程来说，我们还和骗子们一样，都只是处在“初级阶段”。
4.昨日你阅读的时间量（小时计算，如0.5小时）
昨日阅读2小时
5.你参与活动至今的总时间量（小时计算，如20小时）
共计254小时

昨日阅读2小时，累计阅读240小时

金融企业扎堆上市不是好现象
http://finance.sina.com.cn/zl/bank/2016-12-24/zl-ifxyxury8431625.shtml

桥水公司30分钟超燃视频：告诉你，达里奥如何构建起经济运行的真正框架

教训二：如果收入增速超过生产力增速，你最终会失去竞争力！

新加坡岛国至高无上的生存教条！

为啥卧榻之侧的野路子们可以鼾睡？
http://finance.sina.com.cn/zl/stock/2016-12-23/zl-ifxyxusa5048212.shtml