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[休闲其它] 大家经常熬夜吗？ [推广有奖]

31楼

jeremyxjm 发表于 2009-11-15 02:17:41

俺是上夜班的，通常搞到凌晨3，4点才睡。个人感觉只要生活有规律，睡眠充足的话，熬夜也无所谓的。而且夜深人静学习效率也高。

32楼

xiaosanmao 发表于 2009-11-15 02:26:01

看今天还有比我晚的么 2：20

33楼

袁dream 发表于 2009-11-15 02:29:25

我是不想晚睡啊，但是早睡怎么都睡不着。

34楼

ParisChuang 发表于 2009-11-15 02:33:24

最好不要熬夜，对以后身体一定不利，还是现在养成良好的习惯吧，绝对受用一生，本人12点前是必须睡觉的，什么东西都要放下，睡个好觉是个硬道理

35楼

jasonrobin 发表于 2009-11-15 03:19:21

我每天12点睡8点起

36楼

月月鸟cpno1 发表于 2009-11-15 03:31:29

只要有重要比赛都会熬，偶尔熬熬也不错~

37楼

359015537an 发表于 2009-11-15 04:10:17

我经常熬夜但是第二天下午才起床嘿嘿

自胜者强

38楼

wellsummer 发表于 2009-11-15 06:48:36

我熬夜的标准是12点之后

39楼

zhangyunkai08 发表于 2009-11-15 07:50:45

生物钟和兴奋点不同~ 根据自己情况来~

40楼

liuxian2009 发表于 2009-11-15 08:57:20

我也经常很晚才睡觉，不过也是到两三点就睡，不知道算熬夜吧，但第二天起来也不会头痛的。晚上虽是清净，到大脑很容易麻痹啊！

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