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春天，是万物复苏的时节，白居易说：“逢春不游乐，但恐是痴人”。中国人历来就有踏青的传统，而且古人远比我们想象的会玩。
踏青，又叫探春、踏春，唐代李淖的《秦中岁时记》中曾记载：“上巳（农历三月初三），赐宴曲江，都人于江头禊饮，践踏青草，谓之踏青履。”
这便是踏青一词的由来。旧时以清明节为踏青节，日期因地而异，有正月初八、二月二日和三月三日三种。
比如大诗人杜甫的《丽人行》：“三月三日气象新，长安水边多丽人。”讲的就是三月三日踏青节，皇室亲贵游宴曲江的情景。
那么，古人到底是怎么踏青的呢？不同时代有不同的玩法。
| 先秦时期 |
早在周代，人们就喜欢春天结伴出游。尤其是青年男女，更是借着纷纷借着春游的机会谈起了恋爱。《诗经》中的许多名篇，都与此有关。
比如那首著名的《关雎》里就有：“参差荇菜，左右流之。窈窕淑女，寤寐求之。”
荇菜是春天里在浅水中开放的一种小花，秀巧别致，鲜黄色花朵挺出水面。这首诗写的大概就是某男同学在春游途中遇到了女神，从而一见钟情的故事。
国家觉得这是个好办法，于是专门把未婚的青年男女组织起来，到郊外去开party，而且是强制性的。
《周礼﹒地官﹒媒氏》如此记载：“以仲春之月，令会男女，于是时也，奔者不禁。若无故而不用令者，罚之。”
也就是春天的时候，未婚男女可以相约到郊外走走，如果不去，反而还要受到惩罚呢！
当政者可能想，凑成一对是一对，不仅能提高生育率，还可以美其名曰“自由恋爱”。
| 魏晋时期 |
到了汉代，ZF特意将夏历三月的第一个“巳日”定为“上巳节”，这就是古代的法定“情人节“。”
到了魏晋，又将上巳节的日期改到了农历三月三，后代沿袭，成为了水边饮宴、郊外游春的节日。
而且，魏晋时期由于玄学盛行，春游踏青也带上了“亲园林、返自然”的玄游色彩。当时的许多清流名士，都争相到郊外去，观风赏月，吟咏山林。
比如竹林七贤的阮籍，就非常率性。《晋书﹒阮籍传》记载他“时率意独驾，不由径路，车迹所穷，辄恸哭而反。”
是说阮籍独自驾车郊游，横冲直撞也不看路，走到死胡同了，竟然就大哭一场，实在是任性到惊人啊。
有“天下第一行书”之称的《兰亭序》，便是王羲之在三月初三这天，与谢安、孙绰等贵族，到郊外宴饮后诞生的。
这种宴会叫做“曲水流觞”，人们相聚在河边，让酒杯从上游顺流而下，杯子停在谁面前，谁就取杯饮酒，既能作乐，也祈祷消灾解祸，一年安康。
南朝梁 吴均《续齐谐记》："昔周公卜城洛邑，因流水以 泛酒，故逸《诗》云' 羽觞随流波'。"可见这种习俗早在周代就已有之。
| 唐代 |
唐代时踏青叫做“游春”。长安市民，去的最多的地方就是曲江。曲江在长安东南郊，是个人工湖，开凿于隋朝初年，虽属皇家园林，却对市民开放。
由于新科进士的放榜也在上巳节前，所以到了三月初三这一天，曲江边游人如织，有一家老小出动的，有三五闺蜜结伴而行的，更有会聚京城的学子们借此机会尽情游乐。即所谓“曲江游宴”。
唐代人春游时，已经加入了体育运动的元素。《新唐书·中宗本纪》中说:“景龙三年二月己丑，中宗及皇后幸玄武门，观宫女拔河。”那时的女孩子非但不裹脚，还一言不合就拔河，颇有“女汉子”之风。
除了拔河，唐代的女孩子们在路上见到美丽的野花，会铺上席草就地而坐，还解下身上的红裙挂成一圈，作为野餐时的帷幄，想想还真浪漫呢！
| 宋代以后 |
宋代至明清以来，上巳节逐渐衰落，人们更多选择在清明节外出春游，“踏青”的说法也正式流传开来，还设有“踏青节”。
这一时期，踏青没有了太多的讲究，变得更随意简朴，放松身心，陶冶情操成了主流。而游乐的项目也以体育运动为主。
相比之下，宋人更喜欢蹴鞠（踢足球），明人更喜欢荡悠千，清人则迷恋放风筝。
张择端《清明上河图》描绘的主要内容之一，便是北宋都城汴京人在清明节这一天郊游踏青的情景。
明代才子唐伯虎在春日游览安徽宁国县女儿山后，触景生情，吟咏成诗：“女儿山头春雪消，路傍仙杏发柔条。心期此日来游赏，载酒携琴过野桥。”并依此画出了著名的山水画《春游女儿山图》。
看到古人们玩得这么嗨，你是否也已经心动了呢？不妨约上三五好友，一起出去走走，感受一下鸟语与花香吧！
| 踏青诗词 |
许多古人的诗词中，都描写过春游时的景色，不妨让我们一起来感受一下这份万物复苏，充满朝气的美。
《登科后》
唐·孟郊
昔日龌龊不足夸，
今朝放荡思无涯。
春风得意马蹄疾，
一日看尽长安花。
作者是万千学子中幸运的一位，中榜的狂喜，尽融入春花烂漫中。
《阮郎归》
宋·欧阳修
南园春半踏青时，风和闻马嘶。
青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。
花露重，草烟低，人家帘幕垂。
秋千慵困解罗衣，画堂双燕栖。
风和日丽，梅子正青柳丝长，蝴蝶飞，燕归来，好一幅万物复苏的春日风情画。
《踏青游》
宋·苏轼
火初晴，绿遍禁池芳草。
斗锦绣、火城驰道。
踏青游，拾翠惜，袜罗弓小。
莲步袅。腰支佩兰轻妙。
行过上林春好。
今困天涯，何限旧情相恼。
念摇落、玉京寒早。
任刘郎、目断蓬山难到。
仙梦杳。良宵又过了。
楼台万家清晓。
女子纤腰妙步，袅袅而行，上林春好风光盛，一任情思荡漾。
正是一年春好处，万紫千红已开好，就等着你的到来了。还犹豫什么呢？
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