楼主: thq513
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[其它] 早晨锻炼好,还是晚上锻炼好? [推广有奖]

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鲍老催 发表于 2010-1-5 22:53:26
学习啦。长见识啦。。。

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坛罐 发表于 2010-1-6 09:21:40
经常锻炼就好!

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hbdxzap 发表于 2010-1-6 10:20:54
晚上锻炼挺好的。而且有助于睡眠

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87979707 发表于 2010-1-6 10:31:36
各有各的说法,适合自己的就是最好的

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b751106 发表于 2010-1-6 10:34:38
只要有时间锻炼就好!

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xiaofeizeng 发表于 2010-1-6 12:00:51
上班累的话 晚上啦 上班比较清闲 就早上啦

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meier420 发表于 2010-1-6 12:50:05
下午4点到5点锻炼好
真正的深刻是简洁,真正的成熟是单纯!

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zzybeckham 发表于 2010-1-6 12:51:36
这个差别不大吧~~关键看自己适应什么了~~

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liuax 发表于 2010-1-7 00:31:33
一般观点都是认为晚上比较好
他人即地狱。

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MaNia- 发表于 2010-1-7 06:39:33
下午3 到 5点为锻炼的黄金时间
别跟我比懒,我懒得跟你比

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