今正健康：上火流鼻血最实用的止血方法是什么

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当我们因上火流鼻血时一般会采取哪些方法止血，仰头，塞纸，抹煤灰，举手？今正健康小编告诉你这些从小用到大的方法严格上来说都是错的。有些人就问了我明明靠这种方法止住了血啊，其实那只是改变了鼻子流血的途径，对于止血卵用都没有。

很多人可能不知道，鼻子是由相互贯通的鼻腔，鼻窦，鼻咽部构成的。我们之前采取的仰头的方式血液可能会产生消化道刺激症状，有时候还会引发咳嗽干呕，在今正健康小编看来这种方法治疗流鼻血实属不智。

从医学角度来说，今正健康告诉你正确止血的方法应该是低头前倾，压按鼻翼止血，通俗来讲就是你赶紧找个地方坐下来，低头前倾，别把鼻血咽嘴里去，然后然后用拇指和食指捏住鼻子硬骨和软骨的交界处，大约是在鼻侧正中央的位置，按压 10 分钟左右。如果这样都不行，那就用医用棉球或者是纸巾揉成跟鼻孔差不多大小的纸团，把纸团直接塞进鼻孔再按压，有条件的话还可以用冷水袋或者湿毛巾敷一下减少出血。

导致流鼻血的原因有很多种，一般的上火不用太担心，但是今正健康小编建议如果经常流鼻血，而且一次性流血量还比较多，那么该去医院检查一下还是得去检查一下，毕竟身体才是革命的本钱。

最后今正健康小编告诫大家，很多流鼻血的原因都是因为鼻粘膜破裂导致的，而导致这一现象的罪魁祸首就是很多人喜欢抠鼻子，有事没事都喜欢抠鼻子，所以为了我们的身体健康，这种不良习惯还是能改就改。

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