作者简介
叶壮
百万家长信赖的育儿心理专家
●横跨心理学和育儿两个领域的实力派讲师,开设高质量课程上百场,专解养育孩子过程中的疑难杂症,擅长用简单方法化解复杂教养难题,一击即中要害。
●知乎大V,心理学、育儿领域优质问题回答者。
●丁香妈妈点击量排名前三的金牌讲师,开设课程累计收听人数过万。
●中国科学院心理研究所发展与教育心理学硕士,中国心理学会及美国心理科学协会成员。
●受众多企业、学校、栏目邀请担任心理学专家顾问,如中央人民广播电台经济之声《你才有病呢》栏目、新东方“前途出国”等。
●曾受邀担任《吐槽大会》与丁香医生倾力打造的《喜剧养生夜》等脱口秀节目嘉宾。
目 录
前 言 教养,是为了让孩子拥有独立的资本
PART 1 立稳两大教养根基,是孩子独立成人的关键
01章 学会独立,是教养的正确打开方式
02章 做好这两点,事半功倍养成孩子独立性
建立规则意识,为高校亲子互动打下基础
提升自我效能,让孩子积极配合不是难事
PART 2 日常生活21招,给孩子受用一生的独立资本
03章 家庭:独立资本的储备起点
养成良好生活习惯,从好好吃饭开始
叛逆期,学会有技巧地跟孩子说“不”
物权意识 财商意识,止住孩子的无尽欲望
培养高质量亲子关系,开启一生幸福之源
建立安全型依恋,黏人行为要警惕