【学习笔记】「充实计划-每日打卡」0626 奖励方式：回复跟帖（只包含内容1奖励 ...

昨日阅读3小时，累计阅读2124小时

昨日阅读0.5小时，累计阅读102.5小时。

昨日阅读1小时，累计阅读578小时

昨日阅读0.5小时，累计阅读322.5小时

昨日读2小时   累计248.5小时

昨天阅读时间3.5小时，合计805.5小时，运动时间1时，合计71.5小时，坚持早上跑步了差不多一周天。
一、最早的时候，我也是对自己有要求、有想法的人，不相信自己会有平庸的未来。就这样一步一步，小小地妥协，小小地放过自己，许多小事想做没有做，想成为的人没有成为。
然而没学会的，不会因为时间流逝就自动变成会的。糊弄过的，早晚都要还。
对待工作如此，挖掘客户如此，做事不准备足够好也是如此。
对自己要狠一点，此刻的每一次放过自己，都是在给未来的自己挖坑。
二、一些高效的技能摘要
1、在参加各种考试时，可以使用录音 APP，把来教科书中的重点内容录下来反复听，你的大脑对自己的声音印象最深，很容易加深记忆。以前专门分享过这种学习方法。
2、阅读专业杂志时要多注意图表。专业杂志的精华和重点是图表。很多图表都把书中很复杂的内容、数据简化成图表。看到有可能用到的图表，尽量用手机拍照，保存到印象笔记中。
3、建立网络学习小组，进行合作性学习。互相打卡和讨论，对学习效果有不少效果，还能扩充人脉。人不要太多，在初期最好就订出规则，明确退出机制，你自己要努力多输出，要是有人从来都不输出，别客气，让这人退出就好。 扩展阅读：合作性学习
4、制定年度计划来合理安排每天的学习时间，跟四大打过几次交道，发现四大的人都努力过 CPA，以他们的工作强度都会抽出时间学习，你好意思说自己太忙，没过学习吗。
5、看习题集从答案开始。  作者介绍一种学习方法。在看教材前，先看习题集，从习题集的答案开始看起来，了解答题逻辑，然后再看教材就能知道哪里是重点了。
6、五年后的梦想。很多人在学习时，目标不明确，没想过学习能给息带来什么。这时写下自己五年后的梦想，然后做出分解，制订路线图，就会知道自己当前需要学习的内容了。
（思考什么是你想要的，你十年要达到什么，五年要达到什么，如何拆解，那些是必须的。学历？业绩？副业？原始积累？人脉关系？工作成绩？个人修养？管理水平？抗压能力？）
7、吃八分饱，节食半天。不要吃的太饱，过油。（考虑每周节食半天，或者吃素半天）
8、书桌上的灯光很重要。 我买一个小米的可调节台灯，对我来说效果不错。学习时只用台灯，对集中注意力有帮助。
9、每年花 1000 小时来练习听力。按作者的要求，每天要花 3 小时。个人建议多听英语有声小说。
10、影子练习：模仿视频中的速度，用同样的速度说话。（每天按照最好的发音人员的标准，跟读10分钟。节奏，语调和音准）

昨日阅读2小时，累计阅读835小时

昨日阅读实践2小时，累计348.5小时

昨日阅读1小时，本月累计阅读22小时
1. 10分钟正念修炼-O
2. 12点前睡觉-X
3. 走路6000步-O

充实每一天 发表于 2019-6-26 05:14
「充实计划-每日打卡」0626
奖励方式：回复跟帖（只包含内容1奖励10论坛币；同时包含1和2最高奖励50论坛币） ...

昨日阅读2小时，累积阅读886小时
瘦身健体16880步