楼主: yyj_1976
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[休闲其它] 一场疫情让人明白,健康之外,还需要这三种免疫力 [推广有奖]

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yyj_1976 在职认证  企业认证  发表于 2020-2-22 20:23:17 |AI写论文

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作者:苏眉细细

来源:苏眉细细说 ( ID:sumeixixi01 )

今天,是武汉封城的第22天 ,疫情确诊人数已经逼近6.4万。

疫情以来,有多少人每天醒来的第一件事,就是看看确诊数据涨了多少,心里想着,这场没有硝烟的“战争”什么时候才能结束,我们的日子恢复如常?

一场疫情,搅乱了所有人的生活。

有人在微博上说,这个春节,真难熬啊。

也有人感慨,现在才明白,健健康康活着,才是最重要的。

看着每天不断上升的确诊数字,很多人意识到,免疫力,才是一个人最核心的竞争力。

确实如此,和同一个人吃了个饭,有人被传染,有人没事儿;同样乘坐一趟火车,有人被确诊,有人却安然无恙。

免疫力,成了热词。

为了提升免疫力,近期,各种网上瑜伽、健身操、饮食调理课程雨后春笋般前赴后继。

但是,面对疫情造成的各种情绪崩溃和恐慌,我想,疫情过后,除了提升身体的免疫力,我们每个人,还需要提升以下三种免疫力。


-01-

情绪免疫力

疫情之初,武汉封城的消息一公布,很多人便陷入恐慌。抢口罩,抢酒精,抢双环连口服液……

接下来全国范围“禁足”,更成了考验一个人情绪免疫力的关键时刻。

从开始终于可以不用上班的小兴奋、各种躺刷手机、早不起晚不睡的自由自在,到渐渐无聊。

没过几天,就有不少人憋坏了,开始闷得挠墙,各种以“解压”为主题的行为艺术大赏纷纷开局:有裹条被子扮蛆的,有楼上楼下对歌的,还有给自己家的猫讲高数的……

无法出门,除了“家里疯”,下楼买个菜都要全副武装,通过小区严格盘查;每天只能靠着媒体每天信息的堆积来增加认识,慢慢地开始产生了恐惧、焦虑甚至暴躁的情绪。

闺蜜陶子一直喜欢言情剧,禁足这段时间,她开始看各种疫情灾难电影,然后各种遐想,越想越害怕,每天都要和我预测各种灾难后果。

网上看到任何关于疫情的负面消息,都发来给我看,有很多是谣言,我不停给她辟谣,劝她不要担心,疫情肯定能控制住的。

她用电影里的各种桥段反驳我,说我太幼稚,太容易被欺骗,然后去微博各种跟帖,吐槽。

疫情真的是一面镜子,照出了各种人的姿态,有人惊恐不已,有人颓废度日,也有人冷静面对,情绪稳定。


照片中看书的男子姓付,今年39岁,他从武大博士毕业后去美国深造,目前博士后,在佛罗里达州立大学教书。他这次本是回武汉探望父母,却没想到自己和家人都被感染。


尽管环境如此嘈杂,他却淡定自若的戴着口罩,翻看着厚厚的书,充实地活着。


生活往往会冷不丁给人制造一场惊慌失措,智慧的人,能掌控自己的情绪,于混乱中求一方清净;有些人,却任由不良情绪蔓延,陷入人生下行线。


一个人情绪稳定的背后,是实力,也是格局。


疫情也是场考试,希望我们通过这场考试,提升自己的情绪免疫力。毕竟,能控制好自己的情绪的人,才能掌控自己的人生。


-02-

经济免疫力


早上,刷手机看到堂妹小冉半夜发的朋友圈:现在,我不怕孤独,只怕没钱。

我问她怎么回事,她说,这个月还完房贷,马上要揭不开锅了,第一次感到钱的重要性。

记得春节前,她还喜滋滋地和我说,刚升了职加了薪。见我说起来,她苦着脸说:“姐,你不知道我是隐形贫困人口吗?”

是啊,现在有很多年轻人,月薪只有几千,但在护肤、穿衣、饮食上毫不吝啬——穿着3000块的大衣,敷着100块一片的面膜,租着5000块的大房子。外表光鲜亮丽,其实是东拼西借的“贫困人口”。

一个人追求有品质的生活并没有什么问题,但消费经常超出自己能力范围之外,享受了高级生活还高喊自己贫穷,那就要反思一下了。

我们绝大多数人,没有含着金汤匙出生,没有一辈子花不完的钱,只能凭自己的努力聚沙成塔,让日子一天天风生水起。

那些手有余钱的人,在家里“禁足”几个月也有吃有喝不担心生计,而堂妹这样的年轻人,几周过去,就扛不住了。

就像那些身体免疫力差的人,一旦有风吹草动,率先倒下。

曾经看到过一个问题:“这世界上缺什么东西最可怕?”

有个最高赞的答案是:“这世上最可怕的不是缺爱,也不是缺心眼,而是缺钱。”

是的,生活的真相,缺一次钱就懂了。

疫情过后,希望所有像堂妹这样的“隐形贫困人口”,戒掉盲目攀比的虚荣,停止超出能力的奢侈消费。把钱花在刀刃上,没必要去为日常每一个小小的满足买单,前方有更好、更美的等着你。


希望所有不懈努力的人,继续投资自己,让自己保持不断增值的潜力,你今天胼手砥足的努力,赢得的是明天的尊严满格,安全感满怀。


即使某一天,意外来临时,强大的财务免疫力,也会让你多一份淡定和从容。


-03-

规则免疫力


这几天,武汉走马换将的各种消息刷屏,网友几乎一边倒的支持。

想起《小窗幽记》里一句话:大事难事看担当,逆境顺境看襟度。

的确,每临大事和难事的时候,可以看出一个人担当责任的能力,处于逆境的时候,更能看出一个人的胸襟。

疫情是面照妖镜,照见了各种阴暗心理和无良行为。就像一首诗说的那样:

国与国,城与城

人与人之间,还有避世的我们

在这一面诺大的疫境面前

无所遁行

善恶一念,即分六道

古语说,没有规矩,不成方圆。规矩,是每个人存活于世最坚实的铠甲,不仅保护了自己,同时也在保护自己。

尤其突发事件面前,人人都要守规矩,有担当,不添乱,这是本分。

但是,总有一些人,不守规矩,投机取巧:

有趁疫情期间,在网上造谣生事,唯恐天下不乱的;

有借防控封城,趁火打劫坐地涨价的奸商;

也有不守规矩,各种强行闯卡的各色人等……

这些不守规矩的人,比病毒更可怕。

而追溯这次疫情的源头,也是因为吃野生蝙蝠引发的灾难。

尽管国家上上下下一再重申,不要吃野生动物,但是,总有一些人, 为了一己私欲,破坏规则。

这一次,病毒短短几天内席卷全国,人们再一次因“不守规矩”而将自己逼入了绝境!


历史早已无数次证明,每一次藐视规则的背后,都是一场害人害己的灾难。


人与自然的相处,之所以能够相安无事、和谐共存,除了有规则,还得要遵守规则。


所以,不能因为没有人看到,没有惩罚措施,就心存侥幸,为所欲为。

人与自然界,人与人之间,都适用这个原则:枪响之后,没有赢家。

也许,只有当我们失去的时候,才知道我们曾经拥有的多么珍贵。希望这次疫情结束后,我们都能学会遵守规则,对破坏规则的行为,有更高的免疫力。


期待陌上花开,杨柳依依时,我们一起摘下口罩,去远方,做想做的事,见想见的人,共享美好。



*作者:苏眉细细,一个走路带风的北方女子;多平台签约作者,流行期刊写手;用走心的文字,写百态人生,有温度,有态度;公众号:苏眉细细说 sumeixixi01。




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HappyAndy_Lo 发表于 2020-2-23 09:50:08
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cttn 发表于 2020-2-23 10:03:42
是的,谢谢发表分享!
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三重虫 发表于 2020-2-23 10:36:50
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sq2008 发表于 2020-2-23 12:18:26
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ccmchy 在职认证  企业认证  发表于 2020-2-23 13:27:50
疫情真的是一面镜子,照出了各种人的姿态,有人惊恐不已,有人颓废度日,也有人冷静面对,情绪稳定。-----说的是啊
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yyj_1976 + 45 精彩帖子

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yyj_1976 在职认证  企业认证  发表于 2020-2-23 15:39:38

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zgs3721 发表于 2020-2-23 20:01:32
谢谢LZ
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zhengcz 发表于 2020-2-26 07:57:28
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