我的呼吸为何不听我自己的自由指挥io？？

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比如！！我想要加快呼吸，很难做到，好像是出现 缺氧 现象！！

只有，
必须，
去跑步满头大汗，
才能开始高频率的呼吸！！！

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关键词：高频率 自由 指挥 呼吸

我是学医的，可能是神经的因素，呼吸受植物自主神经和脑意识的双重控制，你可能是后者出现的问题

村上春树写了一本书，叫《当我跑步时我谈些什么》，也许你可以找到答案。。。